• 12JUN
    Artikel im FOCUS: Krafttraining & Gesundheit

    Artikel im FOCUS: Krafttraining & Gesundheit

    Der aktuelle FOCUS (24/2015) berichtet: „Gegen stetigen Muskelschwund hilft nur eines: Krafttraining im Fitness-Studio“!

    Warum das so ist, erklärt der Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse, der im FOCUS – betitelt als „Professor für Prävention und Rehabilitation“ und „renommierter Fitness-Papst“ – sich für Training in jedem Alter ausspricht und zudem die nationale Großkampagne „Deutschland trainiert“ unterstützt.

    Auch im nachfolgenden Video erklärt Prof. Dr. Ingo Froböse die unverzichtbare und alternativlose Wirkung des Muskeltrainings auf Figur und Gesundheit in jedem Alter; denn unsere Muskulatur weiß nicht, wie alt sie ist.

    Fangen also auch Sie an zu trainieren – es ist nie zu spät!

     

     
     

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